进百年南中 走英才之路
坚定梦想 脚踏实地
2015年中招南阳市第一名 武辰雨
今天离中招还有一个半月，各位不论是信心满满，还是有些顾虑，相信经过这一个多月的努力，都可以考入理想的高中。下面我给大家谈谈我对中招备考的几点建议。
第一是要抓基础，从这几年的考试内容上看，各科都有不少基础题。我说的基础题不是指那些简单到一眼就可以看出答案的题，而是那些反复练习、不应该出错的题。比如数学试卷中那道三角函数计算题，而是那些之前你会练大约二十道类似的题。等到了考场上，你心里应该有解这类题的方法技巧，应该很快就能想出这道题的解法，心中不慌不乱，才能避免计算错误等低级失误。同样，政治历史的读背，语文英语的积累，与数学、物理、化学的练习一样，是本科学习的重点，到了考前更应该注重对基础知识的掌握，总结解题思路和技巧，争取考试中用最少的时间，最准确地解出基础题。这样能为解难题多留时间，考试也就成功了一半。
二是要调心态。很多同学到这时候心会出现浮躁心理，可能感觉自己离目标还有一段距离，可能是感觉自己学习不够努力，基础不如别人，也可能是已经厌烦了备考阶段比较大的心理压力。其实，我们应该静下来想一想，离考试也只有一个月了，灰心丧气地度过一天，心浮气躁地度过一天，都消耗了我们在初中母校宝贵的剩余时光。再过一个多月，你就与可亲可敬的老师，朝夕相伴的同学告别，对初中生活说再见了，所以现在应该做的是珍惜。珍惜可以努力学习靠近目标的每一分钟，珍惜身边每位同学，珍惜老师上的每一节课，到了晚上睡觉时，你一定会感到充实和满足，压力和浮躁会由于你心中的坦然而消失。不要到中招前几天，才意识到这是你最后一节数学课，才意识到之前的抱怨和焦躁是无用的。所以请大家静下心，认真对待每一天，每一个人。
最后是尽全力。我在一中的连廊上看到过一句话：“遗憾和努力，哪个更痛苦？”现在我把这个问题送给大家。中招考试对我们的重要性不言而喻，我只想告诉大家，尽全力才能少遗憾。
人生的成功很难只依靠自己的力量获得，必须要依靠越来越高的平台。在更高的平台上，哪怕你只是一个普通人，也远远超过了之前的自己。南阳一中就是这样一个更高更好的平台，这里有百年优良的传统，优秀负责的老师，勤奋阳光的同学。对于我来说，这里就是最正确的选择。希望大家都能把握好最后的一个多月，在中招考试中发挥出自己的水平，到南中实现自己的梦想！
为梦想插上翅膀
2014年中招南阳市第一名 邢博威
转眼间，来到南中已近两年了，在这两年里，我真切的感受到了南阳一中深厚的精神底蕴和严谨的教风学风。
在这里学习是幸福的，这里有着学识渊博的老师，他们让我领会了更奥秘的知识，学会用知识武装自己，还把为人的智慧，一点点渗透给我们。这里有着与你一样优秀的同学，在合作中共同探索知识的海洋，在竞争中相互促进，不断前行。这里有着浓厚的学习氛围，潜移默化中激发你的才能，鼓励你奋斗前进。这里有缤纷多彩的社团活动，充实你的课外生活。这里有优美的环境，闲暇之余漫步在小花园中，让你在大自然的美丽中陶治身心……
在这里学习又是紧张的，每一天都在严格的时间管理下度过。每天的任务量很大，一天到晚都在学习新知识，神经一直紧绷着，课上稍不留神就会错过许多知识，课下还要去消化吸收这些知识，作业在桌前堆了又堆，只能挤时间去做。
毫无疑问，南阳一中是南阳学子梦寐以求的学府。她以百年的历史积淀，博得社会的信任和赞扬。她为莘莘学子提供了一个更高的平台，正所谓“站得高，看得远”，在这里，你能拥有更广阔的视野，从而为梦想插上翅膀，创造出更美好的未来！
而现在，你们距离南中只有一步之遥，这一步要迈过你们人生中第一道重要的门槛——中招考试。此时，正是备考的关键阶段，对于每一门学科，都要把握住方法，科学复习。语文的基础知识要牢记，考试时避免在基础上失分过多，现代文阅读答题时尽量按照格式、条理清晰地回答。英语的单词短语千万不要记错。对于基本的语法，以及作文中可能用到的一些好的句子，也要加强记忆。刷一些题、多见些题型对提高数学分数是很有必要的。我们初三时数学老师就会每天出一道二次函数的大题，虽然做的时候很艰难，但最后的效果还是相当不错的。初中的物理化学知识难度不大，不过有些繁琐，因此就更需要全面地复习。物理公式和化学方程式每一个都要牢记，像电路图、制氧气方法等一些必考内容也是要重点复习的。政史虽是开卷考试，但也要好好背诵，注重对知识的理解，最好能自己列一个知识框架来帮助复习。复习时千万不要抱有侥幸心理，想着一些知识不会考便不去复习，或许考试出的题恰好是你没有掌握的。
除了有足够的知识储备，一个良好的心态也是非常重要的。大家要在适度紧张与放松心情之间达到一个平衡，适度的压力能促人奋进，而愉悦的心情有利于学习效率的提高和考试的发挥。另外，不要给自己太大压力，要充分地相信自己。纵使袭来寒风冷雨，你都不曾孤军奋战。要知道，老师和家长会作为你坚强的后盾。还有一点，便是有一个良好的身体，晚上不要熬夜，睡眠要充足，饮食要有规律，避免生病。即使在体育加试以后，也尽量坚持每天跑跑步。毕竟，身体才是革命的本钱啊！
我们班里有一行标语:眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，你选择哪个？是碌碌无为，浑浑噩噩地过日子，最终后悔莫及；还是从现在起坚持不懈，去铸就自己的辉煌？这便要看你自己了。世界很大，我们很小，寻梦之路很长，唯有勇往直前，才能绽放光芒！
没有等出来的美丽，只有拼出来的辉煌。相信你们一定能在这最后一个月内高效完成复习任务，最终挥戈六月，收获金秋。也希望大家能选择南中，在南中放飞自己的梦想，开辟出一片新的天地！
胜利属于坚持到最后的勇者
2013年中招南阳市第一名 张照阳
时间过得真快，不知不觉我的高中生活已快结束了。回首我在南中的生活，给我留下了两个字的深刻印象：紧张。第一个原因，是生活节奏快，每一天都在严格的时间管理下度过。第二个原因，就是那每天滚滚而来的知识浪潮。绝大多数时间，都是在课堂上度过的。这使得接受的信息量比初中要大得多，一天神经都需要紧绷着，去消化吸收知识，并且尽可能地为第二天的学习做好准备，迎接第二波知识浪潮的冲击。第三个紧张的原因就是周围的同学。当你经历了中考的选拔，幸运地进入这更高的学府，你会发现，身边和你一起求学，一起生活的同学们和你一样的优秀、一样的勤奋!在这里，你会遇到强大的对手和前所未有的激烈竞争；在这里，稍稍懈怠就可能让你跌落，而持续坚韧的努力能让你攀登高峰。所以，爱挑战就到这里来吧!这里会给刻苦、上进的你证明自己的机会!
感谢一高，为我打开了一扇窗户，让我看到了更高远、更广阔的天空。这里有优秀而负责的老师，他们时刻鼓舞着我们奋进，在想懈怠的时候，我的耳边就常常想起老师的话语。那些话并不是那么严厉，相反很幽默很活泼，但是句句打在心上，让我感觉到老师那一片苦心，感觉就算是为了这样的好老师，也该好好学习!身边的同学们也是佼佼者，和他们相处，让我更多的看到自己的不足，激发了我向那些最优秀的人学习的热情。人是在比较中成长的，正是因为我在这里，在一高，看到了我身边如此多的好同学，看到了那些美好的品格和坚韧的毅力，我才有了向上、向上、再向上的动力。所以，如果你想要良师的指引，请来这里吧，这儿的老师，是最朴实无华却最奉献的明亮的灯塔；如果你想要最好的氛围，请来这里吧，这儿的学子，和你一样，是精英中的精英，怀揣着伟大的梦想，他们的品行激励你让你的热血永远沸腾!
再有一个月，你们就要踏上中考的战场了。中考很重要，这毫无疑问。此时，进入紧张的备考阶段，会有很多的挑战等着你。晚上不要熬太晚，吃好饭，养好身体，积极地看待这一切，再苦再累也要坚持每天跑步，就把它看成强身健体的方式!在这个炎热的时候，一定要沉下心来。背书，看起来好像是最慢也最枯燥的学习方法，但是它却是最基本最有效的手段。语文文言文和诗歌，英语的单词和课文，开卷的政治和历史，甚至是初中阶段重记忆的化学，都需要好好背。不要怕繁琐，这些记忆的内容会帮你很大的忙。另一方面，在背好书的基础上，还要多做题。比如数学最后一道选择、填空，最后两道大题，物理最后一道填空，这些都是不可忽视的“压轴题”。多找一点题，每天坚持不懈地练下去。而且题不是做了就行了，要经常总结那些错题，直至你心中形成一套模式，看到一种难题就会敏感地想到它可能的解法。这样你就不会怕那些考场上的“拦路虎”了，至少会有了征服它的勇气和自信，这就足够了。
亲爱的学弟学妹们，前路不会平坦，但是越过那些坎儿，你们会发现前途的光明。我想说，不管中考结果如何，只要有信心和勇气，我们都能登上高峰。相信胜利总是属于那些坚持到最后的勇者。
在南中，我等着你!
南阳一中招生咨询
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二维码：
2016年中招考生必须事先知道的有关情况
一、外国语中学保送生政策有重大调整
高校要严格规范保送工作流程。严禁高校以保送生招生形式将外国语中学推荐保送的学生录取或调整到非外语类专业。从2016年起，逐步减少具有推荐保送生资格的外国语中学相应推荐限额。
2015年01月27日 来源：教育部 阳光高考网
二、教育部 国家民委 公安部 国家体育总局 中国科学技术协会关于进一步减少和规范高考加分项目和分值的意见
取消中学生学科奥林匹克竞赛加分项目。在高级中等教育阶段获得全国中学生（数学、物理、化学、生物学、信息学）奥林匹克竞赛全国决赛一、二、三等奖的考生，不再具备高考加分资格。考生的相关学科特长可作为自主招生试点高校优先给予初审通过的条件。
2014年12月17日 来源：教育部 阳光高考网
三、南阳市一中荣膺中国自主招生百强中学河南省第二名
2014自主招生百强中学排行榜的评价数据全部采用教育部阳光高考平台的权威机构数据，保证评价结果客观公正、公开透明、可重复验证，具有公信力；而评价指标则是由跨学科、跨领域组的专家团队，在虚心听取和接受高校和中学的意见和建议后建立的一套具有科学性的评价指标体系。从而保证了各项评价结果的客观性、合理性和公正性，有利于引导高校和中学客观评价自己的办学特色。
发布方希望此榜的推出能对中学的教育改革、人才培养有一定的启发价值与推动作用。
2015年2月9日 来源：中国名校自主招生网
四、南阳市一中被北大清华认定为河南省高中名校第五名
2016年3月14日 “北大讲师团”公布了2015年全国高中榜单。“北大讲师团”介绍说，这份榜单依据的是北京大学博雅计划、清华大学领军计划2015年的资格初审数据，梳理出两校认定的各省名校。基于这些数据产生的“北大清华认定的各省高中名校”，“可能会是国内最接近事实的中学排名”。
其中在河南省被认定的名校一共13所。按照积分，南阳一中名列河南省高中第五名。
2016年3月16日 来源：搜狐、新浪等各大门户网站
